-
Linda Nocke fährt mit nach Berlin!
In Dortmund hatte Linda Nocke noch keinen optimalen Saisoneinstieg in die Bahnsaison über 3000m und 800m gehabt. Ihr Trainer war jedoch fest davon überzeugt, dass sie in diesem Jahr die Quali für die DJM in Berlin Ã...
-
Anja gewinnt, Alex wird Dritter
Beim Rosellener Abendlauf des ASC-Rosellen hat Anja Tempelhoff die Damenkonkurrenz über 10km gewonnen. Auf der landschaftlich sehr ansprechenden Strecke kam Sie in 41:08 Min. knapp vor Ihrer Konkurrentin ins Ziel. Alexand...
-
Ana Moser fährt nach Berlin!
Nach der erst kürzlichen Teilnahme bei ihren ersten Deutschen Meisterschaften lockte die Qualifikation für die Deutschen Jugendmeisterschaften in Berlin vom 18.-20. Juli im großen Olympiastadion. Im Herbst letzten Jahres ...
-
Khalid deutlich unter 35 Minuten!
Trotz einer relativ harten Trainingswoche mit abschließendem Langlauf über 32km am Samstag, entschied sich Khalid Ghazi trotz Wetter- und Marathonstrapazen beim 14. Dortmunder Friedenslauf am Pfigstmontag an den Start ...
-
Ein heißer Tanz in den Mai!
Beim 6. Metro Group Marathon in Düsseldorf gingen Khalid Ghazi, Abelbbar Rahmani und Norbert Gers an den Start und stellten sich der „heißen“ Herausforderung. Aufgrund der angekündigten warmen Temperaturen waren keine ...
-
14 weitere Kreismeistertitel für den TUSEM
Nach 11 Titeln bei den Kreishallenmeisterschaften der A- und B-SchülerInnen, 7 bei den Kreiswaldlaufmeisterschaften der SchülerInnen und Jugend, 5 bei den KreishalÂlenmeisterschaften der Jugend und 4 bei den...
-
Barbara Jedras siegt. Frank Weigang mit neuer Bestzeit.
Barbara Jedras (Foto) hat in guten 38:34 Minuten den Hauptlauf über 10 Kilometer des 9. Bocholter Citylaufs gewonnen. Trotz vieler Kurven und zahlreicher Überrundungen besonders dank der frenetisc...
-
Comeback von Martina
Den Tanz in den Mai wollten Martina Schwanke, Frank Weigang und Alexander Requardt mit einem Lauf bei der 16. Breitscheider Nacht einläuten. Diese ist eine gut organisierte Veranstaltung mit einem schönen Rahmenprogramm. Der flache...
-
Endlich einmal bei idealen Bedingungen starteten 16 Athleten in Recklinghausen. Der Wettkampf war insgesamt sehr erfolgreich, wenn auch ein Fehler in der Zeitmessung unsere Freude etwas trübt.
...
-
Sololauf von Christian Hengmith. Der TUSEM dominiert.
Beim diesjährigen Gerscheder Waldlauf konnte der TUSEM wieder abräumen. Allen voran Christian Hengmith, der mit seinem Gesamtsieg über 10 km in sehr guten 31:27min. auf der anspruchsvollen Strecke ...
-
Mit leider nur 13 Athleten fuhren wir an diesem Samstag erstmals zu einem Sportfest nach Iserlohn. Trotz der Kälte und der nicht unerheblichen Zeitplanverzögerung von zwischenzeitlich 1,5 Stunden war es ein schöner Wettkampf mit überraschend guten Lei...
-
2x Bronze durch Ana und Felicitas
Bei den Westdeutschen Langstreckenmeisterschaften in Coesfeld (Münsterland) kam es zu einer gelungenen Überraschung durch Ana Moser über 5000m. Im Trainingslager auf Texel musste der Trainer bei Ana noch viel Überzeu...
-
Unternehmen Marathon geglückt!
Jörg Steinmann und Zwillingsbruder Eike liefen am Sonntag den schnellen Marathon in Rotterdam in guten 2:56:17 Stunden. Das Wetter passte - 13 Grad Lufttemperatur, Sonne und Wolken wechselten sich ab. Man erinnere sich: i...
-
Erstmals fanden im Rahmen des Werfertages der DJK LC Assindia auch die Kreismeisterschaften der A- und B-Schüler im Diskus- und Speerwurf statt. Diese Tatsache lockte deutlich mehr Starter als gewöhnlich zu diesem Wettkampf, worauf sich die Wettkampflei...
-
Christian katapultiert sich in die Deutsche Top10!
"Ich bin immer noch ganz hin und weg von der Umsetzung", staunte Trainer Detlef Hemp Stunden nach der phantastischen Bestzeit von Christian Hengmith beim Läuferabend. 8:10,14 Minuten zeigte die Stoppuhr...
-
Die Vielhabers lassen es krachen!
Bei guten äußeren Bedingungen gewinnt Felicitas Vielhaber den Citylauf in Heinsberg auf der amtlich vermessenen Strecke über 10 Kilometer in sehr guten 37:31 min. und entscheidet das vereinsinterne Fernduell mit Barba...
-
Barbara Jedras Zweite im Gesamteinlauf
Drei Tusemer drehten auf dem schnellen Kurs in der Dinslakener Innenstadt über 10 km ihre Runden. Barbara Jedras (W35) war im Vorfeld nicht so zufrieden und klagte über schwere Beine. Dennoch sprang nach 38:04 min...
-
Doppelstart und Doppelsieg für Felicitas
Einer Empfehlung von Neuzugang Norbert Gers folgten Felicitas und Burkard Vielhaber. Zusammen starteten Sie zum ersten Mal beim Wickeder Erbekelauf, einer kleinen Laufveranstaltung an der Ruhr nicht weit von Werl...
-
Als einziger TUSEMER trat Alexander Ockl beim Königsforst Halbmarathon in Bergisch-Gladbach an. Auf der anspruchsvollen, aber landschaftlich sehr schönen Waldstrecke musste er bei seinem Test für den Hamburg-Marathon dem harten Training und den 140 Hö...
-
{wmv}Produce_3{/wmv}...
