20.01.24 - 15. Volkslauf "Rund um den Halterner See"

Geschrieben von: Stefan Losch

stefan haltern 2024 Als Vorbereitung für die kommenden Wettkämpfe im Früjahr (Duisburger Winterlaufserie oder DM 10 km Leverkusen) ging es für Johannes Kruse und Stefan Losch am Sonntagvormittag nach Haltern. Die Teilnehmer erwartete bei Temperaturen um den Gefrierpunkt schönster Sonnenschein und eine schnee- und eisfreie Strecke, ganz im Gegensatz zur Heimat (und weiter südlich liegenden Städten). Fast optimale Laufbedingungen also beim Start um 13:00 Uhr.

Zusammen mit knapp 400 Mitstreitern ging es auf dem Rundkurs um den Halterner See. Die Strecke war gut zu laufen mit kaum spürbaren, leichten Anstiegen (vor dem Ziel ging es bergab und man fragte sich, wo diese Höhenmeter herkamen). Einzig eine trailartige Waldpassage bei Kilometer 5 ließ die Pace etwas abflachen.

Stefan schaffte es noch auf Platz 10 im Gesamteinlauf und war mit seiner Zeit von 38:19 Minuten zufrieden. Zum Altersklassensieg in der M55 gab es vom Veranstalter ein Funktionshandtuch + Duschzeug. Für Johannes lief es auch gut, er blieb mit 44:03 Minuten klar unter den anvisierten 45 Minuten und belegte Platz 10 in seiner Altersklasse M45 (Platz 57 Gesamt). Das Wichtigste war, dass seine Aduktoren keine Zicken machten.

Fazit: Alles in allem eine feine Veranstaltung mit guter Logistik am neuen Start- und Zielbereich an der Stadtmühle Haltern (seit 2023). Besonders hervorzuheben ist auch, dass die Veranstaltungsfotos schon 3 Stunden nach dem Start verfügbar waren.

Weitere Infos: Veranstalterhomepage