13.04.08 - 26. Rotterdam-Marathon

13.04.08 - 26. Rotterdam-Marathon

Geschrieben von: Stefan Losch

Unternehmen Marathon geglückt!

Jörg Steinmann und Zwillingsbruder Eike liefen am Sonntag den schnellen Marathon in Rotterdam in guten 2:56:17 Stunden. Das Wetter passte - 13 Grad Lufttemperatur, Sonne und Wolken wechselten sich ab. Man erinnere sich: im Vorjahr musste der Marathon (Startzeit 11.00 Uhr) wegen Hitze abgebrochen werden! Vorgabe bis zur Halbmarathonmarke war, auf keinen Fall schneller als 1:28:30h anzugehen. Das entsprach zwar nicht dem aktuellen Leistungsvermögen, war aber mit dem Bruder so abgesprochen. Es folgte fast eine Punktlandung, denn in 1:28:35h war die erste Hälfte absolviert.

Obwohl - leichter gesagt als getan! Jörg stellte fest, dass man dazu neigt, schneller zu laufen, wenn man bei einem so großen Feld von Läufern überholt wird, die augenscheinlich weniger fit sind. Sowas möchte man sich doch nicht bieten lassen! Beide behielten aber die Ruhe und so wurden später alle "Ausreisser" wieder eingesammelt. Bis Kilometer 30 sollten noch die Kräfte gespart werden, danach war die Devise "mal schauen".

Dies sollte sich auszahlen. Denn ab Kilometer 30, wo sich ein Marathon oft entscheidet, wurden fast alle Läufer langsamer und von Jörg und Eike eingesammelt. Sein Bruder ermahnte ihn nun, nicht zu viel Tempo zu machen. Beide liefen dann ohne irgendwelche Probleme ab Kilometer 35 etwas über einen 4er Schnitt.

Wie Stefan schon prognostziert hatte: der Marathon lief sich sehr gut, Jörg konnte den Lauf durchweg genießen. Zu keinem Zeitpunkt traten irgendwelche mentalen oder physichen Schwächen auf. Das Erlebnis war super.

Jörg: "Jetzt weiß ich, dass ich einen Marthon gut durchlaufen kann. Das Training war nicht zu wenig und auch nicht zuviel. Vom Gefühl her, wären noch 5 Minuten mehr drin gewesen. Bis heute Morgen habe ich noch nicht mal Muskelkater oder irgendein Zwicken in den Beinen."

Weitere Infos: Veranstalterhomepage