26.04.15 - 41. Ickerner Volkslauf

Geschrieben von: Stefan Losch

Beim 41. Ickerner Volkslauf, einer eher kleinen Veranstaltung im nicht weit entfernten Castrop-Rauxel, absolvierte Norbert Gers einen Trainingshalbmarathon. Nach 1:42:32 Stunden lief er als 18ter ins Ziel und belegte damit Platz 2 in seiner Altersklasse M55.

Weitere Infos: Veranstalter

26.04.15 - 44. Hermannslauf

Geschrieben von: Tobias Plöger

Immer am letzten Sonntag im April geht es vom Hermannsdenkmal in Detmold zur Sparrenburg in Bielefeld. In diesem Jahr machten sich auch drei Läufer aus Essen auf die 31,1 km lange Strecke mit ca. 515 positiven und ca. 710 negativen Höhenmetern. Der Bustransfer in Bielefeld fand noch bei leichtem Regen statt, aber der dort versprochene Sonnenschein am Hermannsdenkmal sollte sich bewahrheiten.

So konnte es bei sehr guten Bedingungen ab 11Uhr auf die Strecke durch den Teutoburger Wald gehen. Während Tobias Plöger schon über Streckenerfahrung verfügte, war es für Kirsten Ruhrmann und Stefan Dolfen die erste Teilnahme und das vornehmliche Ziel gut durchzukommen. Nach einigen erfolglosen Versuchen konnte Tobias Plöger mit 2:19:24 (Platz 145, 30. M30) seine PB deutlich unterbieten und die 2:30 knacken. Stefan schaffte dies auf Anhieb und kam nach 2:27:44 (Platz 321, 8. M55) ins Ziel. Nach 3:17:54 (Platz 94. W45) finishte Kirsten und war sichtlich erleichtert die anspruchsvolle Strecke gemeistert zu haben.

Weitere Informationen: Veranstalterhomepage | NW-News