17.05.14 - Offene Senioren-Kreismeisterschaften

Geschrieben von: Stefan Losch

Bei den offenen Seniorenkreismeisterschaften im Sportpark am Hallo starteten am frühen Samstagabend über die 5000m Alexander Ockl und Norbert Gers.

Alexander hatte im Vorfeld schon angekündigt, nicht ganz frisch zu sein, dominierte allerdings seinen Lauf vom Start weg und war nach 17:24,41 Minuten im Ziel. Dies bedeutete natürlich die Kreismeisterschaft in der Altersklasse M40.

Norbert startete mit der Absicht, so langsam mal wieder was für die Tempohärte zu tun, und benötigte für die 12,5 Runden 21:00,78 Minuten. Das war Rang 5 in der M50, allerdings starteten 3 Läufer vor ihm nicht für einen Essener Verein.

Weitere Infos: LVN Kreis Essen (Ergebnislink)

14.05.14 - Läuferabend LC Rapid Dortmund

Geschrieben von: Michaela Weiß / S.L.

Michaela Weiß war am Mittwochabend erneut im Stadionrund unterwegs. Diesmal startete sie beim Läufertag in Dortmund über 3.000 m. Sehr viele Teilnehmer waren gemeldet und so gab es insgesamt 4 Läufe über diese Distanz. Michaela startete im letzen Lauf und erwischte dieses Mal ein super Feld, wo sie sich reinhängen konnte. Im Ziel hatte sie ihre Bestzeit um ca. 1 sec auf 10:31,41 min. verbessert und war überrascht, dass es auch auf den Mittelstrecken schon wieder so schnell geht.

Weitere Infos: Veranstalter | Ergebnislink