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25.11.06 - 17. August-Blumensaat-Gedächtnislauf NEU! 18.11.06 - 22. Biegerparklauf in Duisburg 17.11.06 - Wettkämpfe der Kindergruppen seit den Sommerferien 12.11.06 -29. Martinslauf in Düsseldorf-Hassel 05.11.06 - Westdeutsche Halbmarathon-Meisterschaften in Verl 04.11.06 - 3. Kettwiger Altstadtlauf 29.10.06 - 6. Remscheider Röntgenlauf 28.10.06 - 5. rewirpower-Citylauf Bochum 21.10.06 - 53. Schlossparklauf in E-Borbeck 15.10.06 - 44. RWE-Marathon "Rund um den Baldeneysee" 08.10.06 - 21. München-Marathon & 10. Köln-Marathon 30.09.06 - 5. Oberhausener Citylauf 24.09.06 - 33. Berlin-Marathon 23.09.06 - Nordrhein-Meisterschaften 10km Straße in Mönchengladbach / LGM-Breitensportlauf 17.09.06 - 16. Schermbecker Halbmarathon 16.09.06 - 3. Bunert Lichterlauf 10.09.06 - 5. Münster-Marathon 06.09.06 - 3. Volkslauf am Baldeneysee 02.09.06 - 4. Onko-Lauf im Grugapark Essen
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Langlauf | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
25.11.06 -
17. August-Blumensaat-Gedächtnislauf Frühling Ende November! Vieles kann man planen, Einfluss auf das Wetter hat man aber nicht. Diese leidvolle Erfahrung mussten wir im letzten Jahr machen, als der August-Blumensaat-Gedächtnislauf wegen des Schneechaos abgesagt wurde. Man erinnere sich an die tagelangen Stromausfälle im Münsterland! Dieses Jahr allerdings sorgte ein anderes Wetterphänomen für Aufsehen: mit 18°C wurde der Wärmerekord für Ende November seit Beginn der Wetteraufzeichnungen registriert. Dieser plötzliche Temperaturanstieg bereitete dann einigen der Teilnehmer Kreislaufprobleme und verhinderte oft, zusammen mit dem stellenweise böigen Wind, gute Zeiten. Dem Aufruf zur 17. Auflage des August-Blumensaat-Gedächtnislaufs folgten etwa 1.500 Läuferinnen und Läufer aus ganz Nordrhein-Westfalen. Damit ist der Lauf eine der größten Laufveranstaltungen in diesem Bundesland. Angeboten werden die Distanzen 10 Kilometer und Halbmarathon. Der Lauf ist aufgrund der bestzeitenfähigen, ultraflachen Pendelstrecke am Südufer des Baldeneysees in Essen sehr beliebt. Aus Sicht des TUSEM gibt es fast nur Positives zu berichten. Entgegen der Tatsache, dass die Laufzeiten der meisten Teilnehmer eher leicht über den Erwartungen blieben, setzten unsere Damen über 10 Kilometer mehrere Ausrufzeichen. Allen voran Felicitas Witt, die in der Form ihres Lebens ist und die Frauenwertung klar in 37:23 min. gewinnen konnte. Das ist im Vergleich zur Bestzeit in der letzten Woche noch einmal eine Steigerung um sagenhafte 39 Sekunden! Aber auch Michaela Weiß verbesserte sich um 1:40 Minuten und verpasste mit sehr guten 39:01 min. nur denkbar knapp Platz 2. Anja Hay zog im vereinsinternen Duell, bestätigte aber mit 39:15 min. erneut ihre tolle Form. Klar, dass damit der Mannschaftssieg reine Formsache war. Schnellster TUSEMer über 10km war allerdings Christian Hengmith, der in 33:52 min. Platz 2 im Gesamteinlauf belegte, des Trainers Vorgabe aber leider verfehlte. Cam Sefai lief glatte 36 Minuten, und Lothar Kuhnke kam routiniert in 37:06 min. ins Ziel. Alle weiteren Ergebnisse können der Tabelle entnommen werden. Beim Halbmarathon fehlten einige Essener Spitzenläufer, daher war der Ergebnisausgang bei den Herren eine klare Angelegenheit für den TUSEM. Gesamtsieger wurde Routinier Muharrem Yilmaz in 1:13:48 Stunden. Trotz Aufholjagd in der 2. Runde blieb es für Stefan Losch bei Platz 3 in 1:15:30 Stunden. Überraschend auf Platz 4 lief Frank Weigang (1:18:48 h), der in Runde zwei nicht den Einbruch erlitt, wie z.B. Khalid Ghazi (Platz 5, 1:19:23 h). Zweieinhalb Minuten später folgte Heinrich Seegenschmiedt auf Platz 10. Weitere Ergebnisse in der Tabelle! Hier die Ergebnisse aller TUSEMer:
SL |
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Langlauf | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
18.11.06 -
22. Biegerparklauf in Duisburg Witt nicht zu bremsen! Für Felicitas Witt ist die Saison noch nicht zu Ende. Beim 22. Biegerparklauf holte sie sich den Gesamtsieg über 10 km in neuer persönlicher Bestzeit von 38:02 Minuten. Bleibt abzuwarten, was noch so alles beim August-Blumensaat-Gedächtnislauf drin ist. Ihr Zukünftiger Burkard Vielhaber lief ein gutes Rennen und benötigte für die gleiche Strecke 36:53 Minuten (Platz 12, 5.M40).
Weitere Informationen: SL |
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Schüler | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
17.11.06 -
Wettkämpfe der Kindergruppen seit den Sommerferien Unsere Nachwuchsleichtathleten haben sich seit Ende der Sommerferien natürlich keineswegs ausgeruht. Bei zwei Stadionwettkämpfen und mehreren Laufveranstaltungen zeigten viele Kinder wieder einmal ihr Talent. Hier nun die besten Leistungen in einer Zusammenfassung. Die erste Fitnessprobe nach den Ferien stand beim Onko-Lauf 2006 am 2.9. an. Hier mussten sich bereits die 7-Jährigen auf der 1000m langen Strecke beweisen. Diese Lauf wurde ganz klar von unseren Mädchen dominiert. Pia Jungblut und Marie Sonnenschein belegten die ersten beiden Plätze bei den Bambinis mit fast einer halben Minute Vorsprung vor der Konkurrenz. Caroline Jansen durfte sich über einen 4.Platz freuen. Die gleiche Platzierung erreichte auch Katharina Utz, allerdings bei den 8-jährigen Mädchen. Jana Weigang landete bei den 9-Jährigen auf dem 5. Platz von immerhin 16. Ricarda Kappen (W11) musste sich diesmal ausnahmsweise mit dem dritten Platz zufrieden geben, allerdings lief sie im Anschluss noch die 5km-Strecke in einer guten Zeit. Außerdem sehr erfolgreich war unsere M8: Tom Mülstegen und Jan Schilling bewiesen ihr Lauftalent als Zweiter und Dritter, Philip Lüßem wurde Siebter. In der M10 belegten den zweiten und den dritten Platz ebenfalls zwei Jungs vom TUSEM: Hendrik Ingenhaag wurde Zweiter, Andreas Vulpe Dritter, beide blieben unter 4 Minuten. Henning Schäferhoff wurde Fünfter und verpasste die 4 Minuten nur knapp. Hendrik lief anschließend noch die 2,5 km in guten 12:28 Minuten. Stark vertreten waren unsere Jungen auch in der M11. Dort gingen die Plätze 3-6 an Sebastian Webera, Jakob Strothe, Tillmann Drees und Leon Müller. Clara Schäferhoff gewann dominant in 3:33 Minuten die W12. In der M12 gewann in 3:30 Minuten ebenso dominant Johannes Helbig. Am 10.9. konnten die Kinder sich dann erneut in den Stadiondisziplinen beweisen. Beim Schülersportfest in Gladbeck überzeugte Andreas Vulpe in der M10 mit hervorragenden 4,15m im Weitsprung. Er landete damit auf dem zweiten Platz, jedoch mit der gleichen Weite wie der Erstplatzierte. Auch über 50m konnte er in 8,28 s mit dem dritten Platz überzeugen. Über 1000m musste er sich mit Platz 4 zufrieden geben, da Vereinskamerad Hendrik Ingenhaag in sehr guten 3:46 Minuten etwas schneller war. In der M8 belegte Philip Lüßem über 50m den dritten Platz in genau 9,00s. Im Weitsprung machte er mit 3,28m mächtig Eindruck und landete auf dem 2. Platz. Vierter wurde ebenfalls mit einer Weite deutlich über 3 Metern Moritz Keil. Im Ballwurf der M8 wurde Tom Mülstegen Dritter (24m). In der W11 konnte Laura Lindemann im Hochsprung mit übersprungenen 1,20m ihr Selbstbewusstsein in dieser Disziplin wieder aufbauen. Sicher wird von ihr im nächsten Jahr noch mehr zu erwarten sein. Einen viel versprechenden Eindruck hat auch Merle Martens hinterlassen, die in der W9 sowohl die 50m in 8,27s als auch den Weitsprung mit 3,62m klar vor ihren Altersgenossinnen dominierte. Katharina Conrad wurde in der selben Altersklasse Dritte im Weitsprung mit 3,21m, und dass, obwohl sie mit einer noch nicht ganz ausgestandenen Fußverletzung zu kämpfen hatte. Dritte im Ballwurf der W9 wurde Caroline Jansen mit 17,50m. Pia Jungblut gewann in der W7 sowohl die 50m als auch den Weitsprung. Letzteren allerdings nur knapp vor Caroline Jansen. Die TUSEM-Mädels liefen auch eine Staffel, die sie gewannen. Daran beteiligt waren Katrin Jansen, Pia Jungblut, Jana Weigang und Merle Martens. Auch die übrigen TUSEM-Kinder waren erfolgreich. Am 3.10. nahmen einige wenige Kinder am Läufertag in Bochum teil, allerdings alle sehr erfolgreich. Andreas Vulpe bestätigte seine Leistung aus Gladbeck und wurde mit 4,14m Zweiter im Weitsprung und auch Zweiter über 50m. Die 1000m gewann er in neuer persönlicher Bestzeit (3:52 Min.). Sein kleiner Bruder Thomas Vulpe stand ihm in nichts nach. Auch für ihn regnete es Treppchenplätze. In neuer Bestzeit (9,08s) wurde er Zweiter in der M8 über 50m. Auch im Ballwurf überbot er seine Bestleistung mit 29,5m knapp und wurde Erster und auch im Weitsprung belegte er den ersten Platz. Tom Mülstegen blieb beim 1000m-Lauf der M8 nur ganz knapp über 4 Minuten und kam völlig ausgepowert, aber als glücklicher Erster ins Ziel. Auch im Weitsprung wurde er Erster, bei den 50m war immerhin auch der Dritte Platz für ihn drin. Merle Martens wurde trotz einer Erkältung noch Zweite im Weitsprung mit sehr guten 3,53m. Auch Pia Jungblut zeigte wieder sehr überzeugende Leistungen, da es jedoch leider keine Wertung für die W7 gab und sie sich bei der W8 beweisen musste, war diesmal leider kein Platz auf dem Treppchen drin. Katharina Utz verbesserte sich deutlich im Weitsprung und ging stolz mit einer persönlichen Bestleistung, die sie noch dazu bei miserablem Wetter aufgestellt hat, nach Hause. Beim Borbecker Schlossparklauf am 22.10. muss wieder einmal die Leistung von Pia Jungblut hervorgehoben werden, die den Bambinilauf klar für sich entschied. Als Preis bekam sie einen Stoffhund, der jetzt das Maskottchen für die nächsten Wettkämpfe ist und mittlerweile auch das passende rot-weiße Halstuch trägt. Auch Mira Weigang und Oskar Speight haben den Bambinilauf erfolgreich hinter sich gebracht. Ricarda Kappen landete in der W11 auf dem zweiten Platz, angeschlagen von einem Magen-Darm-Infekt lief sie aber immer noch eine sehr gute Zeit (3:22 Min.). Mit dieser Zeit hätte Ricarda sogar in der W13 noch gewinnen können. In der M10 siegte Henning Schäferhoff mit sehr guten 3:38 Min., seine Schwester Clara dominierte klar in der W12. Tom Mülstegen kam auf den vierten Platz der M8.
Schließlich bleibt noch über den
Kettwiger Ruhr- und Altstadtlauf
am 4.11. zu berichten. Auch hier dominierte Pia Jungblut
erneut den Bambinilauf und hielt sogar die männlichen Bambinis in Schach.
Sehr überzeugend war auch wieder Tom Mülstegen als Zweiter der M8
in 4:05 Min. Katharina Utz wurde Vierte in der W8. Hendrik
Ingenhaag und Andreas Vulpe bestätigten noch einmal die guten
Zeiten, die sie in diesem Jahr erreicht haben, und belegten Platz Zwei und
Vier in der M10. Ricarda Kappen gewann in der W11 in 3:41 Min. Judith Friesenhagen |
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12.11.06 -
29. Martinslauf in Düsseldorf-Hassel Ohne Stefan Losch und Christian Eick, die in den letzten Jahren immer vordere Plätze beim Martinslauf im Hasseler Forst belegten, ging der Lauf dieses Jahr über die Bühne. Vertreter des TUSEM waren diesmal Heidi Kroll, Muharrem Yilmaz und erneut Lothar Kuhnke. Muharrem belegte beim Lauf über 10km nach überstandener Krankheit Platz 2 (1.M35) in 34:28 Minuten. Lothar wurde 16.ter (2.M50) in guten 36:24 min., hatte aber im Kampf um den Altersklassensieg das Nachsehen. Heidi hingegen gewann ihre AK W45 (Platz 12 gesamt bei starker Frauenkonkurrenz) klar in exakt 44:00 min.
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Langlauf | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
05.11.06 -
Westdeutsche Halbmarathon-Meisterschaften in Verl TUSEM-Damen unglaublich stark ! Mit Felicitas Witt als Zugpferd reisten die TUSEM-Damen nach Verl, um bei den diesjährigen Halbmarathon-Meisterschaften teilzunehmen. Für Anja Hay und Michaela Weiß war es nach der Sperrfrist endlich ein Wettkampf unter dem neuen Vereinsnamen TUSEM. Und mit Jale Bartholomäus als Reserve spielten sie ihr ganzes Potential aus. In der Mannschaftswertung der Frauen wurde der 2.Platz belegt, und es hagelte nur so gute Zeiten. Cita blieb nur knapp über ihrer starken Bestzeit von 1:23:23h aus dem September, während Michaela und Jale sich noch deutlich steigern konnten. Den Vogel schoss aber Anja ab, die sich von 1:32h auf 1:24h verbesserte und Cita lange folgen konnte. Herzlichen Glückwunsch zu den tollen Leistungen ! Zusammen mit dem Neuzugang Martina Schwanke sind die Mädels nächstes Jahr kaum noch (auf) zu halten. Muharrem Yilmaz ging trotz Meldung leider nicht an den Start, sondern entschied sich, beim Bottroper Herbstwaldlauf über 25km zu starten, wo er den 2.Platz in 1:30:12h belegte und unter seinen Möglichkeiten blieb. Ihm hatte wohl u. a. eine leichte Erkältung zu schaffen gemacht.
Weitere Informationen: SL |
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04.11.06 - 3.
Kettwiger Altstadtlauf Viele Altersklassensiege! Bei guten äußeren Bedingungen versuchte sich Christian Hengmith auf der für ihn eher ungewohnten Langstrecke über 10km. Den profilierten Lauf durch die Kettwiger Altstadt und entlang der Ruhr konnte er ohne große Probleme in 34:29 min. für sich entscheiden. Auf den 3. Gesamtplatz lief Frank Weigang. Über 5 Kilometer machte Lena Metzlaff alles klar. Neuzugang Christian Eichheimer lief ebenfalls ein gutes Rennen.
Weitere Informationen: SL |
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29.10.06 - 6.
Remscheider Röntgenlauf Khalids neuester Ultra. Staffel mit 2 TUSEM-Läufern gewinnt!
Der Röntgenlauf zählt mit seiner Gesamtlänge von 63,3 Kilometern zu den
schönsten, aber gleichzeitig auch zu den härtesten Bergläufen
Deutschlands. Mit einem Höhen-unterschied von ca. 1100 HM und einer
Ähnlichkeit zu einer großen Achterbahn vereint dieser profilierte Lauf
alles, was das Laufen zu einem Abenteuer macht. Denn da heißt es: RAUF
und RUNTER laufen, was die Waden und die Oberschenkel-Muskulatur extrem
belastet. Für die reizvolle schöne Natur des bergischen Landes bleibt
dann leider keine Zeit, es sei denn, man läuft ohne große Ambitionen, um
gezielt die schönen Ausblicke zu genießen.
All das schreckte viele Essener nicht ab, darunter Prof.
Heinrich Seegenschmiedt, Christian Eick,
Khalid Ghazi und seinen Trainingspartner
Abdelbbar Rahmani (Foto), an den Start zu gehen, um entweder
ein Drittel der Gesamtstrecke oder sogar die volle Distanz zu
bewältigen. Prof. Heinrich Seegenschmiedt, Christian Eick und Florian
Glahn (Alfried Krupp Krankenhaus) liefen als Staffel, teilten sich somit
die 63,3 Kilometer und sicherten sich den Gesamtsieg in
4:14,45 Std.
Khalid Ghazi und sein Trainingspartner Abdelbbar Rahmani (LGO Bochum),
welche wegen Terminplanung auf ihr Heimspiel verzichten mussten (Herner
City-Lauf, der am gleichen Tag stattfand) entschieden sich für die volle
Distanz von 63,3 Kilometern. Für beide war es ein riskantes Unternehmen,
zumal sie die Fastenzeit (Ramadan) gerade hinter sich hatten und ihren
Trainingsaufwand deswegen stark reduzieren mussten. Am Vortag überlegte
Khalid, ob es nicht sinnvoller wäre, auf den Start in Remscheid zu
verzichten und statt dessen in Herne vor der heimischen Kulisse zu
starten. Na ja! Das war aber nur ein Gedanke, der ihm ganz kurz durch
den Kopf ging. Fakt ist: Khalid und sein Trainingspartner machten sich
am Sonntag um 6.00 Uhr auf den Weg nach Remscheid, um es wenigstens dort
zu versuchen. Nach Abholen der Startunterlagen und Erledigen einiger
Kleinigkeiten war es soweit. Genau um 8.30 Uhr erfolgte ein Startschuss,
der die laufende Masse ins „Bergisches Land“ schickte.
Khalid und sein Trainingspartner mussten kontrolliert und mit gebremster
Euphorie laufen. Die Lehren des Rennsteiglaufes waren immer noch frisch
in Erinnerung. Nachdem bis Kilometer 42,1 alles nach Plan lief (5
min/km) und er seine Aufgabe, die darin bestand, seinen Trainingspartner
als Ultradebütant soweit wie möglich zu „schleppen“, erfüllte, setzte
Khalid alles auf eine Karte und verabschiedete sich von seinem Partner,
um für sich zu laufen. Er selbst war verblüfft, als er nach Kilometer 43
wie entfesselt die Aufstiege und die Gefälle auf den restlichen 20
Kilometern lief. Als wäre das nicht überraschend genug, packte er bei
Kilometer 50 noch einen drauf. Denn ab da begann er seine Aufholjagd, um
sich vom Platz 23 insgesamt auf den 11. Platz (4. M35) zu katapultieren.
Nach einem grandiosen Lauf kehrte er zum Punkt, den er vor 5:18,02 Std.
verlassen hat. Am Ende hat sogar die Kraft ausgereicht, um nach 63,3 Km.
ins Ziel mit einem Salto zu kommen. Den Vogel ab schoss aber sein
Trainingspartner, der erst das Laufen vor einem Jahr für sich entdeckte.
Lediglich 20 Minuten später erreichte er in 5:38,41 Std. (23. Gesamt, 7.
M35) als Ultradebütant überglücklich das Ziel.
Nach dem Zieleinlauf und beim Plaudern und Analysieren in der Haupthalle, wurde Khalid von einem neugierigen Läufer gefragt, wie man einen Ultralauf nach 4 Wochen Fastenzeit laufen kann. Khalid antwortete dann auf einer spaßigen Art und Weise: „Ganz einfach! In dem man Am Tag X morgens früh aufsteht, seine Laufsachen einpackt und sich zum Start auf den Weg macht. Den Rest erledigt der Liebe Allah. Letztendlich versetzt der Glaube nicht nur Berge, sondern auch das gefürchtete Bergische Land!“
Meine Durgangszeiten:
1. Halbmarathon (Höhenmeter: +351, -467): 1:44,55 Std.
2. Halbmarathon (Höhenmeter: +437, -404): 1:47,17 Std. 3. Halbmarathon (Höhenmeter: +312, -229): 1:45,38 Std.
Weitere Informationen: Khalid Ghazi |
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28.10.06 - 5.
rewirpower-Citylauf Bochum Franks inoffizielle Bestzeit... Obwohl der Lauf dieses Mal rund um die Jahrhunderthalle Bochum ausgetragen wurde, blieb es beim alten Namen. Den Anfang machte Sefai Cam über 5,3 km und konnte einen souveränen Start-Ziel-Sieg feiern. Da dieser Lauf aber als Team-Lauf ausgerichtet war, musste er mit leeren Händen von dannen ziehen. Besser erging es da schon Stefan Losch und Frank Weigang, obwohl sie gegen die anwesende Wattenscheider Phalanx keine Chance hatten. Als klar war, dass die Strecke mit ihren Pfützen überzogenen Schotterwegen und den ab Runde 2 den Laufrhythmus störenden, ununterbrochenen Überrundungen wirklich gute Zeiten nicht zulassen würde, verlegte sich Stefan auf einen schnellen Trainingslauf mit Altersklassensicherung. Frank Weigang war an diesem Tag trotz allem nicht zu bremsen. Lange in Sichtweite zu Stefan, lief er trotz der Behinderungen seine beste Zeit über 10 Kilometer. Schade nur, dass die Strecke nicht amtlich vermessen war. Man kann darüber spekulieren, was an diesem Tag bei besseren Bedingungen noch drin gewesen wäre...
Weitere Informationen: SL |
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21.10.06 - 53.
Schlossparklauf in E-Borbeck Mannschaftstitel erfolgreich verteidigt! Der diesjährige Schlossparklauf war für die Läuferinnen und Läufer des TUSEM ein voller Erfolg. Die Pokale für den Mannschaftstitel wurden sowohl bei den Frauen als auch bei Männern erfolgreich verteidigt. Zudem stellte der TUSEM mit Muharrem Yilmaz, der sich gegen starke Konkurrenz durchsetzte, auch den Gesamtsieger. Besonders die Frauen des TUSEM, allen voran Felicitas Witt als Gesamtzweite, überzeugten. Anja Hay blieb erstmals unter 40 Minuten und machte mit Jale Bartholomäus den Mannschaftstitel klar. Michaela Weiß lief erstmals unter ihrem neuen Vereinsnamen auf Platz 1 beim 5km-Lauf, knapp gefolgt von Lena Metzlaff.
Weitere Informationen: SL |
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15.10.06 - 44. RWE-Marathon
"Rund um den Baldeneysee" Mit neuem Titelsponsor an die Spitze der Deutschen Bestenliste. Der goldene Oktober zeigte sich einmal wieder am Marathonwochenende von seiner besten Seite. Die Laufbedingungen waren anfangs ideal, nur der später etwas auffrischende Ostwind machte am Südufer des Baldeneysees dann einigen Läufern zu schaffen. Fabelhaft die Siegerzeit des Favoriten Mario Kröckert (TSV Bayer 04 Leverkusen), der ein einsames Rennen an der Spitze lief: seine 2:16:54 h bedeuten neue, offizielle Deutsche Jahresbestleistung. Aber auch die erstplatzierte Frau, Romy Spitzmüller (LAZ Leipzig), war mit 2:40:40 h immerhin noch ca. 7 Minuten schneller als die Deutsche Meisterin eine Woche zuvor in München. So konnte das altbewährte Organisationsteam um Gerd Zachäus mit tatkräftiger Unterstützung des neuen Hauptsponsors RWE Rhein-Ruhr am Ende wieder einmal eine erfolgreiche Veranstaltung verbuchen. Da die Athleten des TUSEM fast ausnahmslos als Helfer eingespannt waren, liest sich die Ergebnisliste aus Sicht des TUSEM diesmal kurz und knapp. Schnellster Tusemer war Christian Eick, der erst 5 Wochen nach Wiederaufnahme seines normalen Lauftrainings in 2:45 h finishte. Noch unter 3 Stunden blieb auch Heinrich Seegenschmiedt, der sich aber eine bessere Zeit ausgemalt hatte.
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08.10.06 -
21. München-Marathon & 10. Köln-Marathon Cita knackt die 3 Stunden deutlich. Stefan in aufsteigender Form. Erfolgreiches Marathonwochenende für die Tusemer. Nach ihren Bestzeiten über 10 und 21,1 Kilometer in den zurückliegenden 3 Wochen war für Felicitas Witt nun die letzte alte Bestzeit fällig: Im Rahmen der Deutschen Marathonmeisterschaften lief sie ein tolles Rennen und belegte Rang 14 (2. WHK) bei den Frauen in neuer persönlicher Bestzeit von 2:56:04 Stunden. Herzlichen Glückwunsch! Stefan Losch lief im beim Kölner Halbmarathon, der im Rahmen der Jubiläums-Marathons zum ersten Mal im Programm war, seine beste Halbmarathonzeit in diesem Jahr. 1:14:24 Stunden bedeuteten Platz 5 bei den Männern und sicherten ihm sogar den Altersklassensieg in der M35. Besonderheit: zwei der schnellsten deutschen Läuferinnen, Sabrina Mockenhaupt und Irina Mikitenko, konnten diesen Halbmarathon in etwas über 1:10 Stunden für sich entscheiden.
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30.09.06 - 5. Oberhausener
Citylauf Sefai Erster über 5km. Frank knapp unter 36 Minuten. Nur eine Woche nach dem Berlin-Marathon war Sefai Cam schon wieder am Start. Scheinbar unbeeindruckt von den Strapazen des Marathons (was war da los?) gewann er den Jedermannlauf über 5km in 17:21 min. Beim Hauptlauf über 10 Kilometer überzeugten Muharrem Yilmaz mit einem 2.Platz im Gesamteinlauf und Frank Weigang mit seiner dritten Sub-36 Zeit. Altersklassensiege gab es für Muharrem Yilmaz (1.M35) und Birgit Stolle (1.W45).
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24.09.06 - 33. Berlin-Marathon Thorsten Buck knackt die 3 Stunden! Stärkster TUSEMer in 2:59:16 Stunden war Thorsten Buck in Berlin. Mit einer cleveren Renneinteilung (die zweite Hälfte war nur 2 Minuten langsamer als die erste) sicherte er sich damit auch den inoffiziellen Titel des schnellsten Esseners. Der mit großen Ambitionen gestartete Sefai Cam brach leider ab Kilometer 25 völlig ein (3:09:25h). Unverständlich (grippegeschwächt?), hatten sich die Vorbereitung und die letzten Testläufe doch als aussichtsreich erwiesen. Routinierter hingegen Leonard Doetsch (Punktlandung in 3:26:00h, wenn auch mit Zeitverlusten auf der 2. Hälfte nach zu schnellem Beginn) und Bernard Kluschat in 3:55:32h.
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23.09.06 - Nordrhein-Meisterschaften 10km Straße in Mönchengladbach /
LGM-Breitensportlauf Cita (neue PB) und Muharrem Gesamtdritte! Mannschaften auf Platz 2 und 3. Besser als erwartet lief es für den TUSEM in Mönchengladbach / Hardt. Den Anfang machten die Herren. Bei guten Rahmenbedingungen - knapp 20 Grad, fast windstill und ein flacher Rundkurs - zeigte sich Muharrem Yilmaz erneut leistungsstark und wurde in 33:07 min. Dritter im Gesamteinlauf. Der 1.Platz in der M35 war durch einen seiner besten Läufe in diesem Jahr auch gesichert. Stefan Losch lief die Strecke in 34:12 min. besser als selber erwartet und sorgte durch seine diesjährige schnellste 10er-Zeit mit Muharrem für den Grundstock des Mannschaftserfolgs. Denn durch einen Missgeschick wurde Lothar Kuhnke (37:13 min., startete im falschen Lauf) in der Altersklasse M45 gewertet. Dass dies aber zum Vorteil aller Beteiligten geschah, zeigte sich am unerwarteten 3. Platz der Herrenmannschaft, die durch den Ausfall von Christian Eick eigentlich geplatzt war und nun durch Lothar wieder im Rennen war. Bei den Frauen lief es eine Stunde später ebenfalls rund. Felicitas Witt zeigte sich weiter in starker Verfassung und wurde wie Muharrem Gesamtdritte in neuer persönlicher Bestzeit von 38:11 min. Zusammen mit Lena Metzlaff (1. Juniorin in 41:28 min.) und Jale Bartholomäus (4. Juniorin in 46:58 min.), die beide ebenfalls ein gutes Rennen zeigten, langte es für einen tollen 2.Platz in der Mannschaftswertung der Frauen. Khalid Ghazi holte sich beim 5km-Volkslauf der LGM, der im Anschluss an die Meisterschaften ausgetragen wurde, in 17:07 min. den hervorragenden zweiten Platz im Gesamteinlauf (1.M35).
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Langlauf | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
17.09.06 - 16.
Schermbecker Halbmarathon Felicitas mit neuer persönlicher Bestzeit und Streckenrekord
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Langlauf / Schüler | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
16.09.06 - 4. Bunert Lichterlauf Rege Teilnahme des TUSEM - Nächtliches Highlight um die Duisburger Regattabahn Zahlreiche Teilnehmer des TUSEM starteten beim diesjährigen Lichterlauf. Schnellste Vereinsvertreter über die 1, 5 und 10 Kilometer waren Ricarda Kappen, Sefai Cam und Frank Weigang. Sefai belegte über 5 Kilometer einen guten 4. Platz in beachtlichen 17:02 min. Ricarda gewann den Schülerlauf in 3:53 min., und Frank lief erwartungsgemäße 36:31 min. (2.M40). Stark auch die Leistung von Heinrich Seegenschmiedt und Heidi Kroll, die in 37:22 min. bzw. 45:59 min. ihre Alterklasse gewannen. Bei Anja Hay war möglicherweise die Angst vor der eigenen Courage zu groß: sie verpasste den Gesamtsieg über 10 Kilometer nur um 18 Sekunden und wurde Vierte. SL 5 Langstreckler des TUSEM wagten sich abends bei noch schwülen Bedingungen (24°C) an den Start des 10km Hauptlaufes, der auf flachem Kurs 2 Runden um die Regattabahn bedeutete. Es war allen Teilnehmern klar, dass unter solchen Bedingungen kaum Bestzeiten möglich waren. Dennoch schafften es alle TUSEMer unter den fast 1.400 TeilnehmerInnen unter die vorderen Plätze zu kommen, z.T. kamen sogar Altersklassen-Siege heraus. Schnellster TUSEMER war wieder einmal Frank Weigang (36:31), der im Gesamtklassement den 19. Platz belegte und in der M40 den 2.Platz erreichte vor Burkhard Vielhaber (37:28), der den 25. Gesamtplatz belegte. Einen überlegenen Altersklassensieg erzielte Heinrich Seegenschmiedt in der M50 mit 37:22; er erreichte kurz vor Burkard den 24. Gesamtplatz. Auch die Damen des TUSEM waren sehr erfolgreich: Heidi Kroll erzielte dabei mit 45:59 einen überlegenen Altersklassen-Sieg in der M45, was zugleich der 14. Gesamtplatz war. Katrin Buck verfehlte mit 47:18 nur um 12 Sekunden den 3. Platz in der W30; insgesamt kam sie damit auf den 20. Gesamtplatz bei den Frauen.
Heinrich
Seegenschmiedt
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10.09.06 - 5. Münster-Marathon Khalid Ghazi in neuer PB schnellster Essener
Dennoch konnten viele am Ende mit ihren Leistungen zufrieden sein, auch wenn viele aufgeben mussten bzw. das Ziel enttäuscht erreichen konnten. Zu den Glücklichen zählt u. A. Khalid Ghazi (TUSEM Essen), der wieder mal seine Marathonbestmarke um 1:19 min verbessert hat. Er lief nach 2:45:54 Std. als schnellster Essener ins Ziel (19. Gesamt und 8. M35). Auch wenn seine Vorbereitung optimal verlaufen ist, musste er dennoch alles geben, um sein Minimalziel (2:45 Std.) letztendlich zu erreichen. Der Münster-Marathon hat sich in seiner diesjährigen Auflage wesentlich gesteigert und war insgesamt eine gelungene Veranstaltung. Viele Zuschauer und eine tolle Atmosphäre auf der Laufstrecke bewegten die laufende Masse zu Höchstleistungen.
Weitere Informationen: Khalid Ghazi |
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09.09.06 - 21. Isenburglauf Dritter Sieg in Folge für Muharrem Yilmaz. Stefan Losch auf Platz 2
Kleine Notiz zur Tabelle: Die Strecke ist zwar mit 7 Kilometer ausgeschrieben, aber etwas länger. Es gibt nur eine Jahrgangswertung in 10er-Schritten.
Weitere Informationen: SL |
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06.09.06 - 3. Volkslauf
am Baldeneysee Cita und Muharrem sorgen für Doppelsieg Dass sie zu den schnellsten Essenern gehören, konnten Felicitas Witt und Muharrem Yilmaz erneut unter Beweis stellen. Die knapp über 5 Kilometer am Nordufer des Baldeneysees legten sie in 18:41 min. bzw. 16:14 min. zurück und holten sich damit den Gesamtsieg. Stark war auch die Leistung von Burkard Vielhaber, der sich auf den kürzeren Strecken (zwangsläufig) immer wohler zu fühlen scheint und einen Altersklassensieg in der M40 (17:53 min.) erzielte, ebenso wie Heidi Kroll (1.W45 in 22:25 min.) und der erst neunjährige Sohail Ghazi (1.M9 in 24:34 min.)
Weitere Informationen: SL |
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02.09.06 - 4.
Onko-Lauf im Grugapark Essen Onko-Lauf 2006 - Laufen wird zum Happening Umfeld und Wetter Waren die Tage davor noch regnerisch und trüb, so hatte der Wettergott
gütigerweise mit den Veranstaltern des 4. Onkolaufes am 2. September 2006
im Grugapark ein Einsehen; rechtzeitig öffnete er seine grauen Jalousien
und ließ für die Teilnehmer immer wieder warme Sonnenstrahlen zwischen den
bewegten Wolkenkulissen durchscheinen. Info-Runde zum Thema „Sport und Krebs – ein Gegensatz ?“ Der Onkolauf 2006 begann mittags mit einer interessanten Interviewrunde, die von dem bekannten ZDF-Journalisten Michael Steinbrecher moderiert wurde: Prof. Dr. Klaus Schüle (Deutsche Sporthochschule Köln), der Begründer zahlreicher Krebssportgruppen stellte kurz die Bedeutung von Bewegung und Sport bei der Vorbeugung und Therapie und Rehabilitation von (Krebs)erkrankungen vor; eine vom Brustkrebs betroffenen Patientin schilderte ihre persönliche Situation, Gudrun Dreier vom Essener Sportbund (ESPO) erläuterte die verschiedenen Möglichkeiten in der Stadt Essen, in verschiedenen Vereinen und Gruppen „Gesundheitssport“ zu praktizieren, Ulla Timmers-Trebing vom Verein für Gesundheitssport und Sporttherapie an der Universität Essen (VGSU) zeigte die Möglichkeiten beim Rehabilitationssport auf. Klaus-Peter König stellte als praktisches Beispiel die Möglichkeiten des (Nordic) Walkings als eine Form der Vereinsarbeit beim TLV Germania Überruhr vor. Startschuss zum Walking Frau Bürgermeisterin Annette Jäger gab dann gegen 12.50 Uhr den Startschuss und den Weg frei für über 180 Walker, die sich auf eine 2,5km lange Runde durch den Grugapark Essen machten, der mit seinen 700.000 qm sicherlich zu den größten und schönsten Freizeitparks Europas zählt. Mit Mut und zum Teil mit Stöcken „bewaffnet“ machte sich die Schar auf den profilierten Weg durch den abwechslungsreichen, interessant gestalteten Landschaftspark mit einem altem, gewachsenen Baumbestand und einprägsamsten Überraschungen des Ruhrgebietes. Auf einem Rundgang durch den Park passierten die Walker zahlreiche Plastiken, farbige Blumenterrassen, Bauern- und Kräutergärten, kleine Wasserfälle und Teiche, den Tierhof und die Greifvogelgehege, den Musikpavillon und schließlich die Orangerie. Dort konnten sie sich zum Aufhören oder Weitermachen entscheiden: viele Walker liefen aber an diesem Tag mehrere Runden, der Tüchtigste brachte es unter großem Beifall sogar auf insgesamt 7 Runden und 17,5 km, für die er knapp über 2 Stunden benötigte (siehe Ergebnisse). Kinder und Schüler mit Begeisterung dabei Um 16.30 begann dann für kleinsten der bis dahin wohl aufregendste Lauf ihres Lebens. Die fast 50 teilnehmenden 3 – 6-jährigen Kids wurden durch ihre Geschwister und Eltern am Rande der 300 m langen Strecke begleitet und bei ihrem Zieleinlauf begeistert gefeiert. Da blieb schon mal einer vor lauter Staunen stehen und betrachte sich die jubelnde Welt der Erwachsenen ringsherum. Da klatschte dann auch die zuvor beim Walken bewunderte Großmutter vor Begeisterung beim Enkel mit. Zur Belohnung für die Mühe wurde dann im Ziel jedem Kind von Michael Steinbrecher höchst persönlich eine goldglänzende Medaille, dazu noch ein Gutschein für ein Eis, Malstifte und eine Urkunde überreicht (siehe Fotos). Bei den ca. 80 teilnehmenden Schülern wurden auf der 1.000m langen und
durchaus hügeligen Strecke zum Teil ganz großartige Laufleistungen
erbracht, bei denen sich vor allem die Nachwuchstalente des FC Stoppenberg
und des TUSEM Essen packende Lauf- Duelle lieferten. Besonders
hervorzuheben sind die Leistungen der Geschwister Nocke. Firmen- und Jedermannlauf fand großen Zuspruch Um 17.20 fiel dann der Startschuß zu dem beliebten Firmen- und
Jedemann-Lauf über die Strecke von 2,5km. Zahlreiche Firmen aus Essen und
Umgebung hatten sich zum Teil mit mehreren Mannschaften angemeldet, wie
zum Beispiel die Druck- und Verlagsfirma A. Sutter GmbH, die
Rettungssanitäter der Johanniter Essen und zahlreiche Mitarbeiter der
HOCHTIEF Aktiengesellschaft beim Firmenlauf und die DJK Franz Sales Haus
beim Jedermannlauf. Im Ziel hatte dabei diesmal die Hochtief AG die Nase
vorne vor der A. Sutter GmbH, die noch im Vorjahr gewonnen hatte
(Ergebnisliste). Neben dem durchaus ernsthaft betriebenen Laufwettbewerb
war aber vor allem das Dabeisein wichtig: Jung und Alt sammelten sich beim
Mitlaufen und beim Zuschauen, vor allem aber beim Beifall im Zieleinlauf,
der von dem ganz hervorragend aufeinander eingespielten Moderatorenteam
Michael Steinbrecher und Rainer Grebert locker, witzig und aufmunternd
begleitet wurde. Zum Hauptlauf fanden sich um 18.00 Uhr über 400 Läufer ein, unter denen
zahlreiche Cracks der Essener Vereine waren, wie z.B. auch die späteren
Sieger Yilmaz Muharrem (TUSEM Essen) bei den Männern und Martina Schwanke
(TV 1877 Kupferdreh) bei den Frauen. Die zwei Runden mussten von den
Läufern taktisch gut eingeteilt werden, da noch bis kurz vor dem
Zieleinlauf zahlreiche Gefälle und Steigungen überwunden werden müssen.
Doch viele Läufer und Läuferinnen wuchsen bei den warmen Temperaturen
(22°C) über sich hinaus; der schnellste Läufer war bereits nach knapp 16
Minuten im Ziel, das die langsamste nach knapp 40 Minuten erreichte. Die
Ergebnisse zeigten packende und knappe Lauf-Duelle zwischen den TUSEMer
und STOPPENBERGer Läuferinnen und Läufer, doch auch zahlreiche vereinslose
Läufer standen später auf dem Siegertreppchen. Siegerehrung und Tombola im Musikpavillon Bedingt durch eine Panne im EDV-System konnte die Siegerehrung erst mit
halbstündiger Verzögerung erfolgen – die eigentliche Urkunden können ab 4.
September 2006 am Haus Kur vor Ort im Grugapark abgeholt werden. Die Zeit
wurde aber mit einer TOMBOLA überbrückt, zu der zahlreiche Essener Firmen
Sachpreise und Gutscheine beigesteuert hatten (siehe Banner auf der
Website). So wurden z.B. WM-T-Shirts, Stretchbänder, gute Sachbücher.
Gutscheine im werte von 25 Euro und kleine Gegenstände unter allen
Teilnehmern verlost. So bekamen über 60 Läuferinnen und Läufer Sachpreise.
Die Hauptpreise aber steuerte Michael Steinbrecher selbst bei, nämlich 4
Freikarten für das AKTUELLE SPORTSTUDIO in Mainz. Das gab ein großes Hallo
bei den Gewinnern. Bei der Siegerehrung ließ es sich Michael Steinbrecher
nicht nehmen, den Altersklassensiegerinnen und -siegern ihre Gold-,
Silber- und Bronze - Medaillen selbst umzuhängen. Fazit Klaus Diekmann, Vorsitzender des Sport- und Bäderausschusses zog am
Schluss eine überaus positive Bilanz und sagte unter dem Beifall der
Läuferinnen und Läufer: „ Diese Veranstaltung ist bestens gelungen und
eine Ehre für die Stadt Essen. Machen sie weiter und kommen Sie nächstes
Jahr mit ihrer Familie und ihren Freunden und wieder ! “ Ergebnisse aus Sicht des TUSEM:
Weitere Informationen: Heinrich Seegenschmiedt |
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