01.09.13 - Kreis-Seniorenmeisterschaften in Bottrop

Geschrieben von: Stefan Losch

Am vergangenen Sonntag fanden die offenen Seniorenmeisterschaften der Kreise Essen, Duisburg/Mülheim und Rhein-Lippe im Bottroper Jahnstadion statt. Wie so oft war die Gesamtbeteiligung und damit Konkurrenz recht gering, aber das soll sich bald ändern. Die Tusemer sind auf jeden Fall mit Spaß und Eifer bei der Sache!

Einen guten Einstand gab Neuzugang Jörg Braun, der über 100m die AK M45 in 15,02 sec. gewann. Über 400m lief Anja Tempelhoff 73,61 sec (1.W40). Über 5000m kam Lothar Kuhnke in guten 18:30,36 min. auf einen 2. Platz im Gesamteinlauf aller Teilnehmer, der Sieger stammte allerdings auch aus der M55. Günter Knoth erzielte hier 22:41,61 min. (3.M55).

Weitere Infos: LVN Kreis Rhein-Lippe

01.09.13 - 26. Kö-Lauf

Geschrieben von: Stefan Losch

Bestzeit für Jochen!

Neben dem Lauf "Rund um das Bayerkreuz" und natürlich unserem Blumensaatlauf ist der Düsseldorfer Klassiker an der Königsallee besonders für schnelle Zeiten geeignet. Davon und von den guten Witterungsbedingungen (19°C, heiter, etwas Wind) profitierten auch Jochen Nebel und Stefan Losch.

Jochen erzielte mit 38:59 min. endlich die ersehnte neue Bestzeit (alt: 39:08) und kam damit auf Platz 86 (3.M50) in einem stark besetzten Hauptlauf (Meldezeiten unter 45 Minuten). Sein gefürchteter Endspurt hatte sich bezahlt gemacht!

Stefan, frisch aus dem Urlaub auf Texel zurück, hatte an diesem Tag auch gute Beine. Er lief in 35:40 min. seine Saisonbestzeit und gewann die M45 (Platz 42 gesamt). Schön konstant seine Rundenzeiten: 7:06/7:11/7:11/7:09/7:01 (mit schnellerem Anfangs- und Schlusskilometer).

Es waren so einige Profiläufer am Start, wie z.B. André Pollmächer und Günther Weidlinger (AUT), die sich ein packendes Duell um Platz 2 lieferten, was Pollmächer in 28:46 knapp für sich entscheiden konnte, sowie zahlreiche schnelle Nachwuchsläufer/innen (U23), die durch den Veranstalter besonders gefördert wurden.

Ergänzung: Im Schülerlauf über 1,1km erreichte Viktor Plümacher Platz 9 (2.MU10) in 4:21 Minuten.

Weitere Infos: Veranstalter | Bilder Runner's World | Bericht Laufreport (in Arbeit)