02.04.16 - 34. Benrather Volkslauf

Geschrieben von: Stefan Losch

Mit Osterhase Alexander Ockl ging Jochen Nebel bei schönem Frühlingswetter beim Volkslauf über 10km in Düsseldorf-Benrath an den Start, um nach dem Trainingslager auf Texel einen Angriff auf seine 10km-Bestzeit zu starten. Dieses klappte leider nicht ganz, dennoch stand am Ende mit 39:34 min. eine ordentliche Zeit zu Buche, deutlich besser als beim 10er im Vorjahr direkt nach dem Trainingslager. Beide erzielten den 2. Platz in ihren Altersklassen M40 bzw. M50. Im Gesamteinlauf erzielten Sie die Plätze 15 und 16 von 186 Teilnehmern.

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20.03.16 - 11. Weir Venloop 2016

Geschrieben von: Stefan Losch

Hammerzeit für Matthias Büchel!

Beim Venloop erzielte Matthias Büchel mit 1:12:42 Stunden eine neue Halbmarathon-Bestzeit. Er belegte damit in einem starken Spitzenfeld Platz 44 unter 6726 Läufer/-innen und wurde zweitschnellster Deutscher. Zweitschnellster Tusemer war in diesem Jahr Martin Engel mit 1:25:08 (26. M45), was auch für ihn eine neue Bestzeit bedeutete und das Bedauern ob einer verpassten 1:24:59 deutlich schmälerte.

Einen Doppelsieg in der W45 gab es für Claudia Mordas (in Deutschland schon in der W50 eingruppiert) und Barbara Jedras. Am Ende trennten die beiden nur 13 Sekunden. Claudia hatte in 1:30:41 zu 1:30:54 leicht die Nase vorn.

Happy war auch Martin Kels, der in 1:33:59 eine neuen PB über die 21,0975 km aufstellte (85. M35). Holger Peek lief auf der "Kurzdistanz" 1:38:23 (123. M35). Jörg Gubesch musste mit einer gerade überstandenen Erkrankung seine Ambitionen runterfahren und "joggte" in 1:55:30 ins Ziel.

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19.03.16 - 31. ASV Winterlaufserie, 3. Durchgang

Geschrieben von: Markus Uhlendahl

Mit 7 Grad und geringer Windgeschwindigkeit bot der 3. Lauf der ASV Winterlaufserie auf den ersten Blick hervorragende Wetterbedingungen. Einzig der eiskalte Nordwind erwies sich als sehr tückisch. So mancher Läufer, der zu leicht bekleidet an den Start ging, litt am Ende des Laufs an Unterkühlungserscheinungen, so dass z.B. eine Läuferin aus dem Spitzenfeld auf der Zielgeraden sich nur noch torkelnd über die Ziellinie rettete.

Richtig gut aufgelegt war hingegen Anja Tempelhoff. Vor dem Lauf noch mit Bedenken, ob die Deutschen Crossmeisterschaften ihr noch in den Beinen steckten, erreichte Anja Tempelhoff mit 40:51 min. (4. Gesamt inklusive Frauenlauf, 1. W45) im Lauf der kleinen Serie eine tolle Zeit, die sie seit einigen Jahren nicht mehr erreichen konnte. Damit konnte sie sich mit großem Vorsprung in der Gesamtserienwertung vom 3. auf den 2. Platz verbessern. Ihr folgte bei den Damen Beate Steiner, die sich mit 51:01 min. (57. Gesamt, 10. W45) ebenfalls deutlich gegenüber dem Vorjahr steigern konnte.

Bei den Herren ereichte Tobias Plöger, der diesmal ausgeschlafen an den Start ging, zum ersten Mal die schon länger fällige Sub 40 Zeit in 39:34 min. ohne Probleme (21. Gesamt, 4. M35). Markus Uhlendahl, der krankheitsbedingt in den letzten vier Wochen kaum trainieren konnte, erreichte das Ziel in 41:22 min. (42. Gesamt, 5. M45). Ärgerlich für ihn: Anstatt ihm wurde der auf Platz 4 gelandete Läufer als drittplatzierter M45 Läufer der Gesamtserie geehrt. Offensichtlich sind dem ASV, in dem Bemühen möglichst schnell die Siegerehrung durchzuführen, Fehler unterlaufen, war Markus auch nicht der einzige Betroffene. Hanno Baehr, der in den ersten beiden Läufen krankheitsbedingt leider aussetzen musste, feierte mit 54:12 min. (359. Gesamt, 70. M45) seine Premiere im TUSEM Trikot.

Peter Liebchen konnte sich im Lauf der großen Serie weiter steigern und erreichte sein Ziel, den Halbmarathon unter 1:35 Stunden zu laufen, souverän in einer Zeit von 1:34:20 (200. Gesamt, 17. M55).

Alle Serienergebnisse des TUSEM im Überblick:

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19.03.16 - 21. SIENA GARDEN-Straßenlauf

Geschrieben von: Stephan Vogler

Bei kühlen Temperaturen um 6 Grad und leichtem Nieselregen ging Stephan Vogler bei dem 21. SIENA GARDEN-Straßenlauf (ehemals TUJA-Straßenlauf) in Münster an den Start. Die Strecke rund um den Aasee mit Start und Ziel im Sportpark Sentruper Höhe ist ein durch die Laufsportfreunde-Münster gut organisierter Strassenlauf der schnelle Zeiten verspricht. Stephan  nutzte die Halbmarathondistanz für einen Formtest und durchlief das Ziel in persönlicher Bestzeit von 1:26:49h. Er sicherte sich damit den 3. Platz in seiner Altersklasse M45 (14. Gesamt).

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20.02.16 - 31. ASV Winterlaufserie, 2. Durchgang

Geschrieben von: Stefan Losch

Nachdem es beim 1. Durchgang Dauerregen gegeben hatte, hatte das Wetter zumindest beim Lauf der kleinen Serie ein einsehen und stellte den Regen ein. Das nutzten die TUSEMer. Durch Bank weg konnten sie alle bessere Positionen als im ersten Durchgang erreichen und sich somit ein gutes Stück in der Serienwertung nach vorne schieben.

Schnellste Dame war wieder Anja Tempelhoff, die die 7560m heute mit 30:32 min. deutlich schneller lief als im Vorjahr. Damit erreichte sie den 3. Gesamtplatz (1. W45). Leider wurde die Wertung regelwidrig nach Netto-Zeiten vorgenommen, denn Anja war mit wenigen Sekunden Vorsprung als zweite Frau ins Ziel gelaufen. Als zweite Dame des TUSEM erreichte Beate Steiner in 38:14 min. das Ziel auf Gesamtplatz 68 (10. W45). Bei den Herren erreichte Tobias Plöger in 29:29 min. (21. Gesamt, 5. M35) das Ziel vor Markus Uhlendahl, der die Ziellinie in 30:12 min. (31. Gesamt, 4. M45) überschritt. Peter Liebchen, der wieder der einzige Starter des TUSEM in der großen Serie über 15km war, erzielte in 1:06:50 Stunden den 248. Gesamtplatz (16. M55).

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