Ergebnisse
13.03.16 - Nordrhein-Hallenmeisterschaften U16
Geschrieben von: Sven Pirisg
Nach den erfolgreichen Kreismeisterschaften am 6. März mit 13 Titeln für den TUSEM ist die Hallensaison am vergangenen Sonntag mit den Nordrhein-Hallenmeisterschaften der U16 zu Ende gegangen. Leider hat die aktuelle Grippewelle auch unsere Athleten nicht verschont, so dass nur ein dezimiertes Team von 6 TUSEMern an den Start gehen konnte. Besonders betroffen von den Ausfällen war die 4x200m Staffel der weiblichen Jugend mit Meike Niermann, Johanna Schiller, Emilia Christiansen und Matilda Iarriccio, die auf 2 Positionen umgestellt werden musste. Mit dem 10. Platz von 30 gemeldeten Staffel hat sich das Team gegenüber der Konkurrenz aber gut behaupten können und ihren Lauf klar gewonnen. Für 2 Athletinnen war es der erste 200m Lauf und das direkt bei Meisterschaften.
Am erfolgreichsten war Lukas Rink bei seinen ersten Nordrheinmeisterschaften mir einer von vier Essener Medaillen. Im Weitsprung sicherte er sich im letzten Versuch mit 5,28m die Bronzemedaille. Dazu kam noch ein achter Platz im Hochsprung mit übersprungenen 1,48m. Insgesamt hatte sich Lukas mit 5 Starts ein volles Programm vorgenommen, die weiteren Ergebnisse sind unten gelistet.
Mit einem lachenden und einem weinenden Auge ist der Dreisprung von Meike zu Ende gegangen. In ihrem erst dritten Wettkampf in dieser Disziplin ist sie mit persönlicher Bestleistung von 10,42m auf dem undankbaren vierten Platz gelandet. Umso tragischer, da sie die gleiche Weite wie die Drittplazierte erzielt und die Medaille nur aufgrund des schlechteren zweiten Versuchs verpasst hat.
Dazu gab es noch einige neue persönliche Bestleistungen, so dass alle mit dem Abschneiden bei den Meisterschaften zufrieden sein können. Es ist schön, dass der TUSEM mal wieder mit einem größeren Jugendteam bei Landesmeisterschaften vertreten ist. Hier die weiteren Ergebnisse im Überblick:
60m M14
17. Lukas Rink 8,30sec (Vorlauf 8,18sec)
800m M14
10. Lukas Rink 2:27,86min.
60m Hürden M14
11. Lukas Rink 9,96sec (Vorlauf 10,00sec)
Hochsprung M14
8. Lukas Rink 1,48m
Weitsprung M14
3. Lukas Rink 5,28m
60m M15
Moritz Rühs 8,26sec (Vorlauf)
60m W14
Emilia Christiansen 9,05sec (Vorlauf)
60m W15
Meike Niermann 8,56sec (Vorlauf)
Johanna Schiller 8,80sec (Vorlauf)
Matilda Iarriccio 8,70sec (Vorlauf)
60m Hürden W15
Meike Niermann 10,23sec (Vorlauf)
Johanna Schiller 10,37sec (Vorlauf)
Dreisprung W15
4. Meike Niermann 10,42m
4x200m WJ U16
10. TUSEM Essen 1:53,79min.
Meike Niermann - Johanna Schiller - Emilia Christiansen - Matilda Iarriccio
13.03.16 - 42. Königsforst Marathon
Geschrieben von: Kirsten Ruhrmann
Der Königsforst-Marathon ist für alle, die einen großen Frühjahrsmarathon Anfang April bis Mitte Mai planen, ein perfekter Trainingslauf. Bei seiner 42.Auflage am 13.03.2016 ging es bei idealen Wetterbedingungen für die Läufer- und Läuferinnen auf die Strecke. Die Laufstrecke bietet eine Mischung aus festem Waldboden und Asphaltstücken. Das Profil ist meist hügelig mit langen flachen Teilstücken ohne schwierige Anstiege. Angeboten wurden neben den Schülerläufen auch 5 km, 10 km, 21,1 km und der Landschaftsmarathon durch den Königsforst im Bergisch-Gladbacher Ortsteil Bensberg vor den Toren von Köln.
Schnellste Marathonzeit des Tages war bei den Männern 2:43:36 und bei den Frauen 3:23:55. Bei den Halbmarathonis finishte der erste Mann in 1:10:22 und die erste Frau in 1:24:26. Für den Tusem Essen ging Holger Peek über die Marathondistanz an den Start und finishte mit einer Zielzeit von 3:51:14. Damit belegte er in der AK M40 Platz 9 und gesamt Platz 59 bei den Männern. Kirsten Ruhrmann-Becker nutzte die Halbmarathondistanz als Testlauf für den Hermannslauf Ende April und freute sich über eine Zielzeit von 1:48:56, die sie nicht zuletzt ihrem Mann Michael verdankte, der sie souverän ins Ziel begleitete und belegte in der AK W 45 Platz 7 und gesamt Platz 29 bei den Frauen.
Weitere Infos: Veranstalterhomepage
12.03.16 - 6h-Lauf in Münster
Geschrieben von: Jörg Gubesch
Am 12. März standen ungefähr 500 Läufer pünktlich um 10 Uhr in der Speicherstadt Coerde (Münster) an der Startlinie, um sich aufs fröhliche Rundenzählen im Rahmen des 6-Stunden-Laufs zu machen.
Neben vielen Essenern war mit Jörg Gubesch auch der Tusem vertreten. Jörg hatte allerdings nicht vor die 6 Stunden durchzulaufen, sondern wollte lediglich einen vernünftigen Trainingsmarathon absolvieren. Dies gelang mit lockeren 3:47 Stunden, was inoffiziell sogar eine persönliche Bestzeit bedeutete und Hoffnung für Hamburg macht. Mit letzendlich gelaufenen 46,772 km kann er sich zudem trotz nur gelaufener gut 4 Stunden nun auch Ultra nennen.
Der Rundkurs war nicht ganz ohne für die zu laufenden Distanzen, da sich nahezu 95 % der Strecke als Kopfsteinpflaster herausstellten. Es wurden Runden von ca. 2,1 km gelaufen, dabei war auch noch eine unangenehme 180°-Kehre. Der Vorteil der kurzen Runden war definitv, dass man Freunde und Bekannte immer wieder traf und sich gegenseitig angefeuert hat. Die Organisation und das Helferteam waren hervorragend. Neben der üppigen Verpflegung während des Laufes wurden vor dem Lauf ab 8 Uhr ein Frühstück und danach eine Pastaparty ohne zusätzliche Kosten geboten.
Die Sieger der Läufe boten hervorragende Leistungen: Bei den Damen gewann Rita Novottny-Hupka (LT Wischlingen Dortmund) mit 70,158 km und bei den Herren Christof Marquardt (BSG Sparkasse Münsterland-Ost/LG Deiringsen) mit 81,604 km.
Weitere Infos: Veranstalter12.03.16 - Polnische Hallen-Seniorenmeisterschaften
Geschrieben von: Stefan Losch
2x Silber für Barbara Jedras
Die Reise in ihre Heimat Polen nutzte Barbara Jedras auch für die Teilnahme an den polnischen Hallen-Seniorenmeisterschaften in Torun. Dort absolvierte sie einen Doppelstart über 800m und 3.000m. Und das sollte sich auszahlen, denn am Ende gewann Sie in ihrer Altersklasse W45 in 2:47min. bzw. 11:47min. die Silbermedaille. Gerne wäre sie noch schneller unterwegs gewesen, aber die ermüdende Anreise und dass Training "querbeet" (Kurzstrecke, Cross- und Halbmarathontraining) der letzten Wochen forderten leichten Tribut.
Auf jeden Fall war es eine gute Erfahrung für sie, an einem Tag zweimal an den Start zu gehen, wobei die 800m eindeutig die größere Herausforderung waren. Ob im nächsten Jahr weitere Hallenwettkämpfe folgen steht aber noch in den Sternen, würde es doch - mit dem entsprechenden Ehrgeiz - für ein Jahr den Abschied von der Langstrecke bedeuten.
06.03.16 - 35. Strassenlauf "Rund um das Bayerkreuz"
Geschrieben von: Matthias Büchel / Stefan Losch
Am 6. März fand die mittlerweile 35. Auflage des traditionell schnellen und stark besetzten Straßenlauf "Rund um das Bayerkreuz" statt. Für den Tusem waren Jochen Nebel, Tobias Plöger, Günter Knoth, Stefan Losch und Matthias Büchel am Start.
Jochen, Tobias und Günter traten im Lauf über 40 Minuten, Stefan und Matthias im "Elitelauf" unter 40 Minuten an. Bei kühlen, aber sehr guten Laufbedingungen galt es, vier Runden um den Kaiser-Wilhelm-Park am Chempark zu absolvieren. Tobias war nach 41:54 Minuten als 36. in der M35 im Ziel, hatte sich aber deutlich mehr ausgemalt. Jochen hingegen erreichte sein Ziel Sub-40 mit einer Zeit von 39:11 voll (8.M50). Günter finishte nach 44:08 Minuten (13.M55).
Gut lief es (im wahrsten Sinne des Wortes) auch für Stefan und Matthias. Stefan kam mit einer Zeit von 35:04 als 3. M45 ins Ziel und freute sich einen Keks (schnellste 10er-Zeit seit 4 Jahren), Matthias war in sehr guten 33:25 schneller als erwartet unterwegs und unterbot seine Bestzeit von 2014 an gleicher Stelle um ca. 10 Sekunden. Er belegte damit gerade Platz 36! im Gesamteinlauf. Konstanze Klosterhalfen als Tagessiegerin (mit großem Abstand) und neuer Shootingstar in der deutschen Leichtathletikszene war noch gut eine Minute schneller.
Weitere Infos: Veranstalter | Ergebnislink | Laufreport | ...
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